Core Erotic Theme and Beyond – Masturbation als beziehungsfördernde Methode

Selbstkontakt und Selbsterkenntnis ist die Basis für Selbstbeziehung und Beziehung mit anderen Menschen. In diesem Workshop verbinden wir die Arbeit von Jack Morin zum Thema erotisches Kernthema mit körperlichen Übungen um diesen Selbstkontakt zu erforschen.

Aus dieser gefühlten Verbindung mit uns selbst, setzen wir uns mit unseren Sexuellen- und Beziehungsprägungen auseinander.
Diese gefühlte Selbsterkenntnis vertiefen wir mit somatischer Praxis um unsere Kapazität für Intimität und Verbundenheit zu vertiefen und zu erweitern.

Kursinhalt

• Atemübungen und Meditationen
• Orgasmic Yoga (Bewusste Selbstliebe)
• Genitale Selbstmeditation
• Arbeit mit dem CET (erotisches Kernthema) nach Jack Morin
• Luzid Masturbation nach David Schnarch