Somatische Sexualberatung
Die somatische Sexualberatung ist eine kreative und körperorientierte Form der Beratung, die auf dem Konzept des somatischen Lernens basiert. Sie bietet eine körper- und prozessorientierte Methode an, die Auszubildende befähigt, Menschen rund um das Thema Sexualität qualifiziert zu beraten und zu begleiten.
Das Fundament der somatischen Sexualberatung bildet das Embodiment, die Verkörperung. Verkörperung bedeutet, den Körper zu spüren und sich seiner Empfindungen bewusst zu sein. Sind Körper, Geist und Seele miteinander im Einklang, erhalten wir Zugang zu allen Ebenen des Seins. Durch die somatische Praxis und der Anwendung verschiedener Fertig-keiten lernen wir, uns unseres Körpers und seiner Signale im gegenwärtigen Augenblick bewusst zu werden. Durch Präsenz, Kontakt und Kommunikation fördern wir die körperzentrierte Wahrnehmung und begeben uns in ein reales Erleben und Spüren im Hier und Jetzt. Gelingt es uns, unser Gewahrsein zu schulen und anzunehmen, was ist, kann Integration und Transformation als Voraussetzung neu erworbener Handlungs-kompetenzen emotionaler Verbundenheit gelingen.
Die somatische Sexualberatung ist eine Herangehensweise, die ermöglicht, Menschen bei einer Vielzahl Themen rund um die Sexualität in ihrem Prozess zu begleiten. Ein fixer Ablauf, der in der Beratung abgearbeitet werden kann, gibt es nicht. Zwar bietet die somatische Sexualberatung als übergeordneten Rahmen sechs Stufen eines Sitzungsablaufs an, doch das Herzstück der Beratung ist die Fähigkeit der beratenden Person, aus Verbundenheit mit sich selbst in Kontakt zu treten und die zu beratende Person mit professioneller Nähe achtsam, präsent und bewusst in sechs verschiedenen Lern- und Veränderungsprozessen zu begleiten.
Die sechs Kernprozesse – Kontakt und Bindung, Emotions-Regulation und Integration, Transformation und Spiritualität, Werte, das Selbst als innere Demokratie und verbundenes Handeln – überschneiden sich und sind miteinander verwoben. Lassen wir uns in der somatischen Praxis und Beratung von diesen sechs Kernprozessen leiten, unterstützen wir Menschen darin, sich ihres Körpers und seiner Signale im gegenwärtigen Moment gewahr zu werden, um Emotionen anzunehmen, zu integrieren und einen bewussten Umgang damit zu finden. Das Spüren und Annehmen des ganzen Seins ermöglicht, in tiefer emotionaler Verbundenheit mit sich selbst, achtsam und werteorientiert zu handeln und mit anderen in nährende Beziehungen zu treten.
In der somatischen Sexualberatung arbeiten wir mit Menschen, die sich neugierig und selbstverantwortlich ihrem Wachstums- und Entwicklungsprozess stellen und etwas wahrnehmen, lernen, und verändern möchten. Somit ist das somatische Lernen keine schnelle Lösung für Probleme. Vielmehr geht es darum, Menschen mit Hilfe der somatischen Praxis ein Stück auf ihrem Weg zu begleiten und darin zu unterstützen, beständig mit sich selbst in Kontakt zu treten, um emotionalen Herausforderungen mit Achtsamkeit und Mitgefühl offen zu begegnen und gleichzeitig in ihrem Leben das zu verfolgen, was ihnen wirklich am Herzen liegt.