Trauma erlösen mit Yoga - der Weg der Integration

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ALLE MENSCHEN HABEN TRAUMAS

Wir alle haben Erlebnisse, die wir noch nicht verarbeitet haben. Bewusst oder unbewusst beschäftigen sie uns auch noch nach Jahren und beeinflussen unsere Verhaltensweisen und unser Leben auf unangenehme Weise.

Diese Erlebnisse und die Emotionen, die damit verbunden sind,  sind im Körper abgespeichert und führen auch zu somatischen Symptomen:

Sucht,  übertriebene oder vermiedene sexuelle Aktivität, chronische Müdigkeit, schwaches Immunsystem, Hautbeschwerden, Verdauungsprobleme, Depression.

YOGA bietet einen Weg die Traumas in uns zu erlösen und  zu integrieren. Dazu braucht es die Zusammenarbeit von Körper und Bewusstsein. So finden wir einen Zugang zu neuen Körpererfahrungen in denen wir freier und wohler sind. 

Es erwartet dich eine schöne Mischung aus Theorie und Körpererfahrung.

Kosten: CHF 190.00

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