Tantra Yoga 

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Tantra Yoga  - Asanas und darüber hinaus

 

für alle die Yoga machen und mehr wissen wollen, was dahinter steckt

 

Vom eigenen Körper abgetrennt zu leben, bedeutet vom Leben selbst abgetrennt zu sein. Heute ist das eine kulturelle Epidemie. Viele von uns sind Kopfmenschen und spüren ihren Körper wenig. Der Körper ist unser Zuhause aber bei vielen ist niemand daheim.  

Mit Yoga können wir lernen die Intelligenz des Körpers wahrzunehmen, seine Botschaften zu hören. Wenn Kopf und Körper zusammen im Dialog sind, wenn der Verstand und das Bauchgefühl lernen miteinander Entscheidungen zu treffen, dann beginnt das Leben runder zu laufen und wir finden uns immer seltener in unangenehmen Situationen. 

Das ist ein Prozess, der Zeit, Ruhe und Übung braucht. 

 

Yoga ist eine Reise nach Innen, das Heim kommen zu uns Selbst

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